Těhotenství je období plné změn nejen tělesných, ale i duševních a psychologických. Používání přírodních produktů je v této době jedním z nejdůležitějších kroků na cestě za spokojeným a zdravým těhotenstvím. Podíváme se spolu na pár tipů na co se zaměřit a jak maximálně využít pozitivní účinky přírodní kosmetiky.
První kontakt
Rostoucí bříško neustále volá po láskyplném doteku. Spojte příjemné s užitečným a dopřejte svojí pokožce tu nejlepší péči, aby mohla pomalu tvořit prostor pro miminko a zároveň si zachovala svoji jemnost, pružnost i strukturu. Speciálně vyvinutý Yooni vyživující tělový olej pro těhotné obsahuje směs pečujících olejů a nádherně jemně voní extraktem z vanilky a citrusovými esenciálními oleji. Pro nejefektivnější prevenci striím masírujte bříško pravidelně a už od prvních dnů. Může to být jeden z prvních společných rituálů pro vás a vaše miminko.
Spokojená ve své kůži
Hormonální změny mohou mít různé projevy a mezi jeden z nich patří i svědění a celková citlivost pokožky. Doporučujeme zvýšit příjem tekutin a dodat pokožce pravidelnou hydrataci třeba prostřednictvím bezkonkurenčního Tělového mléka Pristine Forest od Hemptouch. Lehoučká konzistence s hydratačními polyfenoly a nejčistšími výtažky z konopí pomůže zklidnit a zvláčnit i tu nejsušší pokožku. Buďte také obezřetné při pobytu na slunci. V tomto krásném období se můžete rychleji spálit a být náchylnější k pigmentovým skvrnám. Kvalitní opalovací krém by měl být jeden z vašich nepoužívanějších produktů.
Minimalistická dětská výbava
Malá miminka toho opravdu mnoho nepotřebují, tedy nemusíte utrácet peníze za nespočet kosmetických přípravků. Pokud bychom ale měli vybrat nějaký základ, bylo by to jednoduché a čisté „non toxic“ mýdlo z olivového oleje Aromas do Valado Neutral, které občas využijete na omytí problematičtějších míst. Jinak stačí pouze voda. A jako výživnou péči o pokožku nebo úžasnou pomůcku při jemných masážích zkuste Jemný dětský balzám od Hemptouch.
Čas pro změnu
Pokud jste dosud neuvažovaly o složení vaší kosmetiky, úklidových nebo pracích produktů, teď nastal ten správný čas. Projděte všechny svoje zásoby a vyřaďte vše, co by mohlo zbytečně dráždit pokožku vašeho miminka. Vyberte si vhodný přírodní prací prostředek a postupně v něm vyperte veškeré oblečení, ručníky, utěrky i lůžkoviny, než se miminko narodí. S přírodním pracím mýdlem Kerzon se vyhnete zbytečné chemii a zároveň si užijete smyslové potěšení díky nádherným, jemným a originálním vůním.
Vůní ke klidnější mysli
Aromaterapie v těhotenství je kontroverzní téma a určitě jsou esenciální oleje, které se v tomto období nedoporučují. To ale neznamená, že byste si přínosy aromaterapie měly úplně odepřít. Skvělým průvodcem a rádcem bude váš citlivý čich, kterému důvěřujte. Většinou jsou oblíbené citrusové vůně, levandule nebo růže. Například přírodní produkty Karma Mama nebo Yooni jsou těchto úžasných extraktů a esencí plné. Můžete si také namíchat esenciální oleje, které vám dělají dobře, spolu s nějakým nosným olejem (mandlovým, arganovým apod.) a vytvořit si svůj vlastní aromaterapeutický olej k porodu.
Test Konjaková houbička JEDNOROŽEC PURE S VĚŠÁČKEM
(japonské tajemství alabastrové pleti)
Nejprve jsem na houbičku koukala divně, připomínala jemný polystyren, dozvěděla jsem se, že je vyrobena ze 100% čistého kořene rostliny Konjac ručně zpracovaného s vulkanickou vodou. Jedná se o 100% přírodní produkt, takže přírodní složení bez jakýchkoliv barviv a dráždivých látek, je přirozeně hypoalergenní, rozložitelná v přírodě – šetrná k životnímu prostředí.
Houbička se namočí do teplé vody, kde rychle asi po 3 minutách dokonale změkne, pořádně se propláchne a promačká, ať nasákne maximum vody, pak lehce vodu vymačkejte. Pozor, houba se nemá ždímat ani kroutit. Nejlépe pracuje samostatně, já používala jen namočenou houbičku.
Masírovala jsem obličej krouživými pohyby a soustředila se na problémové oblasti. Použití je velice jemné a příjemné, obličej se mi prokrvil do růžové barvičky.
Tímto postupem používání ušetříš hned 3 přípravky.
Mýdlo, krém, pleťovou vodu i obal.
Pokud použiješ čistící mléko nebo gel, poradí si snadno i s odlíčením make-upu..
Pokud ji používáš ráno i večer, stačí masírovat jen chvilku.
Pleť mám citlivou a suchou. Po umytí není napnutá, pleť je krásně hebká a jemná. Houba má neutrální pH, což je pro moji pleť ideální, je plná minerálů a antioxidantů a přirozeně zvlhčuje a vyživuje pokožku – zanechává na ní ochranný film.
Těší mě ji používat a moc se mi to líbí, je vhodná i pro tu nejchoulostivější pleť.
Houbička se dělá ve dvou velikostech, měla jsem tu menší, vyhovovala mi. Doporučuje se mít dvě. Po použití houbičku propláchni a vymáčkni přebytečnou vodu. Pak ji zavěs na suché místo, ať může rovnoměrně vyschnout. Já ji zavěšovala na háček. Houbička déle schne, to je asi jediné negativum. Používat se má maximálně 3 měsíce a pak se zkompostuje.
Holandská značka karma mama je přírodní kosmetika pro kojence, děti a budoucí maminky. Obsahuje ty nejčistší a nejkvalitnější ingredience, co nám příroda může poskytnout. Řídí se heslem „méně je někdy více“.
Produkty Karma Mama jsou láskyplně formulovány v Nizozemsku a vědomě vyráběny malým rodinným podnikem v Thajsku. Toto partnerství umožňuje podporovat místní thajskou komunitu. Jsou zde tvořeny malé šarže a velmi čerstvé produkty. Záruka čistoty Karma Mama znamená, že už si nemusíte dělat starosti s tím, co si na sebe nebo na kůži svého dítěte mažete.
NOURISHING BELLY BUTTER – VYŽIVUJÍCÍ TĚLOVÉ MÁSLO PRO TĚHOTNÉ KARMA MAMA
BEZ ALKOHOLU – BEZ PALMOVÉHO OLEJE- BEZ PARABENŮ- BEZ SILIKONŮ- BEZ SYNTETICKÉ PARFEMACE
Nourishing Belly Butter Krém na těhotenské bříško karma mama obsahuje dokonale vyváženou směs rostlinných složek, které jsou skvělými pomocníky v prevenci proti tvorbě strií a stárnutí pokožky. Je vhodný nejen na bříško, ale i další problémové oblasti. Všechny obsažené látky mají úžasné výsledky právě na strie, pečují o pokožku do hloubky a pomáhají jí tak zvládnout náročné období změn
Před pravidelným používáním proveďte test kožní snášenlivosti
Malé množství produktu se zahřeje v dlaních, následně vmasíruje do pokožky bříška, prsou a stehen. Krém se používá dvakrát denně na problémové oblasti v průběhu těhotenství a také 12 týdnů po porodu. Nemá se používat na podrážděnou a poškozenou kůži. Produkt je určený pouze pro vnější použití.
Tříletý syn rád mé bříško natírá, ale pozor, nanesl silnější vrstvu, která se pak drolila. Tak opravdu méně je někdy více. U nás se bohužel jedná o rizikové těhotenství. Nejprve úbytek váhy, ale již se jedná o poslední měsíc, tak strie jsou nyní ve větší míře. Pokud nás nepřekvapí neustálá často zmiňovaná možnost císařského řezu, určitě krém jen nestačí. Budu i poctivě cvičit. Snad se té své holčičky konečně dočkám.